Magen i balanse
På dette kurset får du lære deg hvordan magen og tarmen fungerer, og hvor viktig en god tarmflora er for helsen vår. Vi vil gå igjennom noen enkle grep for å holde magen i balanse. Vi tar opp matallergi, matintoleranse og candidaovervekst som er vanlige problemer idag.
Vi repeterer og sammenfatter all information til konkrete råd.
Kurset avsluttes med å ta opp andre livsstilsfaktorer som er viktige for å oppnå god helse, sunnhet og et friskt liv!
Andre kurs:
Kurs 1: Kosthold og ernæring
Kurs 2: Individuell tilpassning
 |
|||||||||||||||||||||
|
|
 |
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
