Silje Holt

Naprapat

Silje har jobbet som naprapat siden 2009 og kan hjelpe deg med akutte og langvarige plager. Hun jobber for å finne årsaken til problemet,  forbedre funksjonen i muskler og ledd og få en frisk og smertefri kropp. Det er viktig å finne årsaken til hvorfor du har vondt og hva vi kan gjøre for å hjelpe deg. Hjelper deg gjerne med øvelser og råd om hva du kan gjøre selv for å forebygge plager på kort og lang sikt.. Hun har god erfaring med idrettsskader, smerter i nakke og skuldre, hodepine og problemer under og etter graviditet.

Silje er glad i å trene – styrke og yoga er favorittene.

Hun har vært leder for Birkebeiner-komitéen i Norges Naprapatforbund i flere år og ble i 2014 kåret til Årets Naprapat.

Bakgrunn:

  • Idrett grunnfag 2004
  • Naprapat, Scandinavian College of Naprapathic Manual Medicine
  • Kurs for behandling av skuldersmerter
  • Kiropraktikk og manipulasjonsteknikker
  • Naprapatlandslagets egne kurser
  • Kommunikologi nivå 1, Skandinavisk Institutt for Kommunikologi
  • Spesialisering innen hodepine