Slik sitter du rett på kontoret
Kropper er til for å brukes. Når kroppen belastes på en dynamisk og variert måte leder det til en kropp med bedre funksjon, bedre ytelse og mindre smerter. En stillesittende kropp får ikke den samme sirkulasjonen som en kropp i bevegelse. Dette skaper problemer med transport av næringsstoffer og avfallsprodukter, og ensidig belastning av enkelte […]
Om svimmelhet
Innledning Svimmelhet kan enten komme fra feil i balanseorgan i det indre øret eller fra ledd og muskler i nakken. Ved feil i balanseorganene i det indre øret arter symptomene seg som svimmelhet ved oppreising eller hastige rotasjoner av hodet. Dette kalles benign paroxymal vertigo eller stillingssvimmelhet og behandles best av øre, nese og hals […]
Flere barn får behandling for nettbrettnakke
Det er kjent at det å sitte mye stille ikke er optimalt. Når i tillegg posisjonen er dårlig og monoton, skaper det trøbbel, blandt annet i muskel-og leddsystemet. Problemene kryper stadig ned i aldrene. Silje Moland, en av ekspertene på nakkeplager i Stavanger-regionen, her intervjuet av NRK: Les mer her om økende bruk av nettbrett […]