Hjelp fra sterke ryggsmerter
Fabians liv var nesten uholdbart på grunn av sterke ryggsmerter. Han fikk hjelp hos Naprapatlandlaget.
Kroppskvalitet
Terapeuter melder om en skremmende utvikling av formen til dagens skoleungdom og arbeidere. Kvaliteten på muskel- og leddsystemet degraderes i takt med økt stress, mer stillesittende, og trening som er monoton, og som ofte øker ubalansene istedenfor å utvikle. Nå som psykologiske problemer har passert muskel-og leddplager som årsak til sykefraværet, er det viktig å […]
Ryggsmerter?
De fleste opplever i løpet av livet ryggsmerter. Noen plages ofte, eller over lengre perioder. Disse smertene kan oppleves som alt fra ”litt plagsomme” til invalidiserende. Som naprapater treffer vi mennesker hver dag som er mer eller mindre plaget med ryggsmerter. Hva er årsakene til disse smertene? Hva er det som gjør vondt? Og hvordan […]
Stretch av hofteleddsbøyere for en bedre rygg
Noen ord om korsryggsplager og et tips for å forbedre funksjonen av din rygg: Finn klinikk
Kroniske smerter?
– spis deg frisk Naprapaten jobber med funksjonsforstyrrelser i ledd- og muskelsytemet som skaper overbelastning og smerte. Smertene debuterer ofte på et mindre område, men kan spre seg til andre deler av kroppen dersom ubalansen ikke rettes opp. Det finnes imidlertid tilstander der smertebildet tegner seg mer eller mindre til alle muskler og ledd. Eksempel […]
Kroppsholdning – står det «rett» til med deg?
Den optimale kroppen er symmetrisk, og beveger seg uhemmet med full funksjon i alle deler. Når kroppens reisverk (skjelettet) og musklene (det som får reisverket til å bevege seg) er balansert, er slitasjen og belastningen minimal, og som følge er eieren av kroppen uten smerter, med god mulighet til å utvikle kraft, være smidig, ha […]
Hofteleddsbøyeren – ”den gjemte trøbbelmakeren”
Smerter i og fra korsryggen er blant de vanligste plagene i dag. Teorier om at vi enda ikke er optimalt tilpasset til å gå på to bein, og at korsryggen er det svake leddet som blir spesielt utsatt, har vært uttrykt som en mulig årsak til at de aller fleste en eller flere ganger i […]