Velkommen til Naprapatlandslagets blogg!
Vi har jobbet med helse i 20 år, og hvert år hjelper vi tusenvis av mennesker med problemer fra muskler og ledd. Vår visjon har alltid vært «best på muskel- og leddbehandling», og vi lever etter dette ved å fokusere på det kundene våre ønsker – «hands on»-behandling på benken. I behandlingsrommet jobber vi med å optimalisere pasientens nervesystem, slik at funksjonen forbedres, noe som fører til reduserte smerter og bedre evne.
Vi har også en ambisjon om å bidra til å skape bedre kropper gjennom det digitale mediet, ved å informere og utdanne om hvordan du kan forbedre din kroppsfunksjon. Behandlingen du får av terapeuten din er enda mer virkningsfull dersom du gjør de riktige tingene hjemme eller på treningssenteret.
Gjennom vår YouTube-kanal finner du tips, råd og øvelser som kan hjelpe deg på veien til en mer funksjonell kropp. Under «SYMPTOMER» kan du lese mer om hva plagene dine kan skyldes, hvilken type behandling som kan tenkes hjelpe, øvelser m.m. Bloggen vår har historisk blitt brukt til våre nyheter, for eksempel åpningen av en ny klinikk. Men vi ønsker å gi deg enda mer gjennom denne kanalen i fremtiden. Hver måned skal du kunne finne spennende og informative artikler som du kan ha nytte av på veien mot en smertefri og sterk kropp! Har du tips eller ønsker om hva vi bør skrive om her? Send gjerne en mail med ønske til info@naprapatlandslaget.no
Ergonomi
Slik optimerer du hjemmekontor-dagen slik at kroppen har det godt Hva er årsakene til at…
Fremre korsbåndskade – Hannas rehabiliteringsreise
Dette er historien om en fantastisk skitur, som ble til en korsbåndsskade, og hvordan Hanna…
Gode effekter av massasje
Massasje er bra for både kropp og sjel Hos Naprapatlandslaget jobber det ikke bare naprapater…
Vi har satt opp muligheten for hjelp via videokonsultasjon
Frem til og med 26 mars holder alle våre klinikker stengt grunnet Coronaviruset. Vi har satt…
Ny bok fra Naprapatlandslaget – Smertefri
Endelig er den her, boken Smertefri fra Naprapatlandslaget. Dette er boken som tar deg fra låsning…
Siden du vet hvor du har vondt – fokuserer vi på hvorfor
En behandling hos Naprapatlandslaget består først og fremst av en grundig undersøkelse av dine muskler…
Trening under og etter graviditeten
I de siste årene har det vært mye fokus på trening, mage, mammakroppen og hvordan…
Hvorfor har jeg vondt i hoften?
Når du bruker hoften (for eksempel ved å gå og løpe), bidrar en bruskpute til…
Hodepine
Hodepine er noe som 3% av oss opplever daglig og rundt 10% minst en gang…
Smerter i skulderen
Impingementsyndrom, eller kun impingement, også kalt "subakromialt smertesyndrom", supraspinatus-syndrom eller svømmerskulder, er et klinisk syndrom i skulderen. Impingement betyr inneklemming og…
Slik lykkes du med nyttårsforsett
Nytt år nye muligheter! - og slik lykkes du med nyttårsforsettene dine: Har du noen…
Vondt knee etter løpeturen?
Runners knee (løperkne, ITBS) Løping er kanskje verdens mest populære treningsform, men dessverre er det…
Trøtt og sliten?
Trøtt og sliten? Du er ikke alene. Denne tiden av året hvor det blir mørkere…
Slik sitter du rett på kontoret
Kropper er til for å brukes. Når kroppen belastes på en dynamisk og variert måte…
Barbros arm var lam etter en ulykke.
Barbros arm var lam etter en ulykke. Etter utallige utredninger på sykehus fikk hun hjelp…
Hjelp fra sterke ryggsmerter
Fabians liv var nesten uholdbart på grunn av sterke ryggsmerter. Han fikk hjelp hos Naprapatlandlaget.…
MOVEmber er her igjen!
Naprapatlandslaget beveger deg mot en friskere kropp. I år ligger eventet i Stavanger, og du…
En sterk og funksjonell kropp
Naprapatlandslaget jobber med å skape friskere kropper gjennom å skape kvalitet i muskler- og ledd.…
Kroppskvalitet
Terapeuter melder om en skremmende utvikling av formen til dagens skoleungdom og arbeidere. Kvaliteten på…
Ryggsmerter?
De fleste opplever i løpet av livet ryggsmerter. Noen plages ofte, eller over lengre perioder.…
Skuldersmerter?
En liten video om skulderplager, med en øvelse for å optimalisere nakke og skuldre! …